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助你视力康复的几种养生花茶 2015-11-25 15:11:58

现代人的生活方式和工作方式都有很大的改变,面对电脑是很多人无法逃避的。很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。有七种花茶可以缓解眼睛疲劳,让视力得到有效的康复,使眼睛炯炯有神,这些花茶不仅能缓解眼睛的疲劳,对视力康复也有积极的帮助作用。

在各种常见的花茶中,菊花茶是经典之一,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效,能有效的缓解眼睛疲劳。

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  此外还有一些花茶也是缓解眼睛疲劳的良方,决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸。甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效。因此也受到了不少人的青睐。

  还有一种茶就是能之润养眼的素馨花茶,素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们适合饮用此款花茶。一方面有缓解眼睛疲劳的功效,另外还有排毒养颜的功效,真实一箭双雕。

  后给大家介绍两种常见的花茶,甘草茶和桂花茶,甘草性寒,但是能够解毒,喝此款茶能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好,桂花能够养生润肺,喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,不失为清热去火、缓解疲劳、美白养颜的良方。

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