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乘公交车看电视对眼有害 2015-11-24 14:11:57

      现在,很多城市的公交车上都装有移动电视接收或硬盘播放电视设备,在很多中长途汽车上也配置了移动vcd或dvd设备,丰富多彩的电视文娱节目成了枯燥无聊的旅途中惟一的消遣。

      但是你知道吗?在移动的汽车上长时间盯着电视屏幕看,对眼睛是十分有害的。

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  人的眼睛在看远景及近物时,睫状肌需要作出不同的调节。在看远景时,眼球内的睫状肌会自然地松弛,故眼睛不易感到疲累。但是,在看近物,特别是看近处不稳定跳动的物体时,眼球必须做出不自然的跟踪调节,如睫状肌要收缩配合焦点,才可以看清楚物体,因此眼睛非常容易疲倦。与此同时,如果观看近物的时间过长,睫状肌可能会引发痉挛,而眼睛为舒缓睫状肌的压力,便会将眼球内膜层拉长,长期如此即容易形成近视眼。

  在公交车上,由于经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起晃动,为了看清屏幕上的图像和字幕,睫状肌就要被迫不停地进行跟踪调节,极易产生视觉疲劳。而在车上靠前的座位,由于乘客近距离坐在电视下面,乘客还必须仰着头看电视,时间久了,除了对眼睛有伤害,颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。

  以上这些不当习惯,很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛、眩晕等不适症状,还会引发或加重近视,甚会诱发青光眼的急性发作。

  所以,在公交车或长途客车上,要注意不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿,再闭上眼睛休息一会儿,或是看看车窗外远处的绿色景物,让眼睛得到充分放松。

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