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视力矫正中心告诉你散光是怎么回事? 2017-03-30 11:03:29

作为普通人来说,如果没有去专业的视力机构检查的话,我们很难发现孩子近视是属于哪一种。散光后,视力矫正也无从下手。

散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。造成散光的原因,就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致,使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点,光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像。

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散光的表现为:

一、有轻度散光的人视力通常正常,但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。

二、对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。


那么我们如何科学的预防呢?

1. 34岁时做次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查12次。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾。看书时光线要充足,光线好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分40公分之间的距离。

2. 在选择课外书本的时候要选择字体要清晰,易看的。

3. 看电视须距离电视画面35米处。连续看书不超过一小时。

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4. 要经常吃含有蛋白质的食物如:肉、鱼、蛋、牛奶等;含食物 猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。豆类产品、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、等含钙量

 
散光作为近视的一种,家长要注意孩子的视力健康,及时视力矫正,合理的饮食与良好的用眼习惯是保护眼睛的基础,同时加强室外锻炼,适度的时间学习。